تهتم دائما المرأة بعناية بشرتها وبالأخص في فترة الشتاء والتي تعاني منها البشرة من الجفاف ولكن لتخطي هذه المشكلة يجب اختيار نوع كريم مرطب مناسب، لأن المكونات الطبيعية في مرطبات البشرة فوائدها وتأثيرها كبيرة حيث تقدم العناية الكاملة لمختلف أنواع البشرة والعمل على تعزيز ترطيبها لفترة أطول.
المكونات الطبيعية في مرطبات البشرة
توجد الكثير من أنواع المرطبات الموجودة في الأسواق ذات العلامات التجارية الكبيرة ولكن قد تفتقر إلى المكونات الطبيعية في مرطبات البشرة والتي يجب أن يحتوي عليها حتى يعزز من الترطيب الدائم وأهم هذه المكونات:
أحماض ألفا هيدروكسي
هي أحد مقشرات البشرة التي تعمل على التخلص من الخلايا الميتة لمن يعانونها من بشرة جافة وينصح بشراء كريم مرطب يحتوي على احماض الفهايدروكسي والسيراميك لانهما أقوى مرطبات يمنحها الجلد الترطيب اللازم مثل كريم تشققات القدمين الذي يساعد في ترطيب هذه التشققات، ويمكن استخدامه قبل النوم مرتين في الأسبوع.
حمض الهيالورونيك
يعمل حمض الهايلورونيك على توحيد خلايا الجلد لتصبح طبقة واحدة كما أنه مناسب لكل أنواع البشرة يعمل على ترطيب البشرة الجافة ويقلل من ظهور التجاعيد، ولكنه قد يسبب تهيج للبشرة للأشخاص التي تعاني من حساسية هذا الحمض، ويمكن استخدامه مع الريتينول لتحفيز إنتاج الكولاجين.
فيتامين سي
من أنواع الفيتامينات التي تساعد في حماية البشرة الجافة من أضرار الشمس المزعجة، كما أنه يعمل على تفتيح البشرة وترطيبها ومكافحة الشيخوخة، ومناسب لكل أنواع البشرة سواء الجافة أو الدهنية أو المختلطة.
النياسيناميد
يعرف باسم فيتامين ب 3 دائما يدخل في منتجات العناية بالبشرة حيث يقلل حجم المسام الكبيرة مما يزيد من نعومتها ويقل من التجاعيد ويرطب البشرة، كما أنه يمكن استخدامه لكل أنواع البشرة.
أحماض بيتا هيدروكسي
تلك الاحماض مجموعة من أحماض تقشير الجلد حيث تخلص البشرة من الجلد الميت مما يزيد من نضارتها ومناسب لكل أنواع البشرة ويفضل استخدامه قبل النوم مباشرة أو في المساء، لأنه قد يزيد من حساسية الجلد عند تعرضه لأشعة الشمس ويمكن استخدامه مع حمض الهيلرونيك لمنح الجلد الترطيب اللازم مما يقلل من جفافه، كما يدخل في صناعة كريم تشققات الكعب لكي يخلينا من مشكلة التشقق و الجفاف.
فوائد المكونات الطبيعية في مركبات البشرة
بالتأكيد أن كل المكونات التي تحدثنا عنها طبيعية تدخل في صناعة مرطبات البشرة والتي لها فوائد عديدة يمكن رؤية تأثيرها حيث تتمثل في الآتي:
- تعمل على تقليل آثار التجاعيد حيث أنه مع تقدم السن يزداد فرص الإلتهاب ويقل إنتاج الكولاجين مما يسبب ظهور التجاعيد وبالتالي يعمل المرطب على تأخير ظهورها.
- حماية البشرة الجافة التي تفتقر الملمس الناعم مما تقلل جاذبية المظهر مثل ظهور التقشير والتشققات، وبالتالي يعمل المرطب على إعادة ليونتها.
- عند استخدام مواد مناسبة لنوع البشرة للعمل على ترطيبها سوف تقل مشكلة ظهور حب الشباب.
- الحفاظ على ظهور البشرة بمظهر صحي وبالأخص البشرة الحساسة التي تعاني دائما من مشكلة الاحمرار والتهيج والحكة، وعند استخدام المرطبات سوف يساعد على تحسين مظهر البشرة وتقليل هذه التهيجات.
- الحفاظ على نضاره البشره في فصل الشتاء مع انتشار الجفاف.
- تعمل على تطيب الكعب والتخلص من التشققات مع استخدام كريم لتشققات القدم يحتوي على مكونات طبيعية لترطيب عميق مثل زبدة الشيا وزيت جوز الهند.
نصائح العناية بالبشرة في فصل الشتاء
من أهم الأشياء التي يجب الانتباه إليها هو كيفية العناية بالبشرة في فصل الشتاء وذلك باستخدام مكونات طبيعية تعمل على ترطيب البشرة، ولهذا يجب أخذ مجموعة من النصائح في الاعتبار للتخلص من جفاف الجلد في فصل الشتاء:
- استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة فهناك أنواع خاصة للبشرة الجافة أو الدهنية أو المختلطة أو الحساسة ولكن يفضل استشارة الطبيب الجلدية أولا حتى يصف استخدام النوع المناسب.
- تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تحسن من صحة البشرة مثل فيتامين سي.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خلال ساعات الذروة أو استخدام واقي الشمس لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
- ترطيب البشرة بعد الاستحمام حتى تظل رطبة ويحتفظ الجلد بكمية المياه التي قام بامتصاصها.
- تناول كمية كافية من المياه على مدار اليوم.
تأثير المكونات الطبيعية في مرطبات البشرة
هناك فوائد كثيرة ومدهشة لكل المكونات الطبيعية التي توجد في مرطبات البشرة والتي تساعد دائما على جعل البشرة تظهر بشكل صحي، ولهذا كان لها تأثير كبير على الجلد بصفة عامة:
- يعمل على تنعيم البشرة وزيادة مرونتها وتحسين مظهرها بحيث تبدو أكثر شبابا ونضارة.
- تنظيف البشرة وبالتالي يمنع ظهور الشوائب والبثور السوداء المزعجة.
- يحافظ على توازن إفراز الزيوت الطبيعية بالبشرة مما يزيد من نضارتها وتظهر بصورة صحية.
- يساعد في انعاش خلايا الجلد مما تساهم في تعزيز منح البشرة منها الصحي وجذاب وأكثر إشراقة.
كيفية وضع كريم ترطيب البشرة
يفضل قبل استخدام الكريم المرطب القيام ببعض العادات الهامة والتي تساعد في امتصاص الجلد للترطيب الكافي، وذلك يكون بالطريقة التالية:
- يجب غسل البشرة جيدا بمنظف مناسب لنوع البشرة ويفضل الابتعاد عن الصابون، وأن يحتوي المنظف على مادة السيراميد التي تحفز تجديد البشرة.
- غسيل البشرة بالماء الدافئ والابتعاد تماما عن الماء الساخن لأنه يسحب الرطوبة من الجلد.
- تكثيف البشرة عن طريق الطبطبة وليس المسح.
- توضع طبقة بسيطة من المرطب على البشرة ويتم تدليكها برفق من الأسفل إلى الأعلى.
أسئلة شائعة
كم مرة يجب ترطيب البشرة في اليوم؟
يفضل ترطيب البشرة مرتين على الأقل في اليوم مرة عند الإستيقاظ من النوم أو قبل وضع الميك اب وقبل النوم ويفضل ترتيب الجسم بعد كل الاستحمام لمنع جفاف الجلد.
هل الترطيب يساعد على تفتيح البشرة؟
استخدام المرطب بشكل دائم والمداومة عليه يمنح البشرة لون أفتح ونضارة أكثر، كما أنه يقلل علامات تقدم السن وعدم وجود أي شوائب أو بقع داكنة وبالتالي تجد البشرة مشرقة.
الوصف
المكونات الطبيعية في مرطبات البشرة فوائدها وتأثيرها كبير، وذلك لاحتوائها على فيتامينات ضرورية لنضارة البشرة وحمايتها من عوامل الجو المختلفة والتخلص من أي شوائب وزيوت زائدة.
