كيف تختارين روتين العناية بالبشرة المناسب لنوع بشرتك؟

تتنوع أنواع البشرة بين الدهنية، المختلطة، العادية، الجافة، ولابد من تحديد نوع بشرتك في البداية حتى تتمكني من تحديد روتين العناية بالبشرة المناسب لها، وهذا ما نوضحه لكي بصورة تفصيلية عبر الفقرات التالية، حيث نوضح كيفية العناية الصحيحة الخاصة بكل نوع بشرة، ولابد من تنفيذ الروتين كما هو بالترتيب الخاص به لكي تتمكني من التوصل إلى أفضل النتائج الممكنة. 

كيف تتعرفين على نوع بشرتك؟ 

لكي يتم أختيار و ترتيب روتين العناية بالبشرة المناسب لابد من التعرف في البداية على نوع بشرتك ويتم ذلك من خلال تنظيف وجهك ثم اتركيه لمدة نصف ساعة حتى يجف بدون وضع أي منتجات عليه ثم لاحظي الوجه: 

• إذا أصبحت البشرة بالكامل دهنية فإن نوعها بشرة دهنية. 

• إذا أصبحت جافة بالكامل وتشعرين بشد بها فإنها بشرة جافة. 

• أما إذا كانت البشرة ليست دهنية وليست مشدودة فإنها بشرة عادية. 

• البشرة التي تحتوي على جزء دهني وجزء جاف هي البشرة المختلطة. 

روتين العناية بالبشرة الدهنية 

يمكن اتباع روتين العناية بالبشرة الدهنية لتوفير الرعاية الكاملة لها كالآتي: 

تنظيف البشرة 

يجب أن تحافظي بصورة مستمرة على تنظيف البشرة من خلال استخدام نوع غسول مخصص للبشرة الدهنية، ويتم استخدامه مرتين على الأكثر يوميًا مع المياه الدافئة أو الفاترة والحرص على عدم فرك البشرة بشدة. 

استخدام التونر 

من الأفضل أن يتم استخدام تونر به معامل حموضة خفيف بعد استخدام الغسول للحفاظ على حموضة البشرة الطبيعية. 

الترطيب 

الخطوة التالية هي الترطيب وهي من الخطوات الهامة في روتين العناية بالبشرة الدهنية ولابد من استخدام نوع مرطب لا يحتوي على الزيوت مثل جل الألوفيرا، أو كريم مائي خفيف. 

الحماية من الشمس 

لابد من الحرص على استخدام واقي للشمس يحتوي على حماية 30 على الأقل، وأن يكون مضاد للتعرق والمياه ومناسب للبشرة الدهنية. 

روتين العناية بالبشرة المختلطة 

قد تحتار صاحبة البشرة المختلطة في كيفية الاعتناء بها فإليكي أفضل روتين العناية بالبشرة المختلطة 

تنظيف البشرة بالغسول 

من الأفضل أن تقومي باستخدام غسول قابل للذوبان في المياه ولطيف، استخدميه مرة صباحًا ومرة مساءًا. 

استخدام التونر 

يقوم التونر بالتخلص من أي زيوت أو بقايا مكياج ويعاد حموضة البشرة، والأفضل للبشرة المختلطة اختيار تونر خالي من الكحول. 

الترطيب 

تحتوي منطقة T-Zone على الدهون وباقي البشرة جافة لذلك من الأفضل أن يتم استخدام نوعين من المرطب، أحدهما للمناطق الجافة والآخر للمناطق الدهنية. 

روتين العناية بالبشرة الجافة والعادية 

البشرة الجافة 

التنظيف بالغسول: استخدمي غسول خالي من الكحول والصابون ويُفضل استخدام نوع به مرطبات مثل الجلسرين أو حمض الهيالورونيك. 

استخدام التونر: لتنفيذ روتين العناية بالبشرة العادية والجافة يجب أن تقومي باستخدام تونر به مكونات مرطبة مثل الألوفيرا أو ماء الورد. 

الترطيب: قومي باستخدام مرطب كثيف به مكونات مثل الشيا وزيت اللوز أو زيت جوز الهند. 

استخدمي سيروم: في المساء يمكنك استخدام سيروم يحتوي على فيتامين E لأنه يساعد على ترطيب البشرة. 

استخدام واقي من الشمس: في الصباح لابد من استخدام واقي للشمس لا يقل عن 30 درجة. 

تقشير البشرة: مرتين في الأسبوع باستخدام الشوفان أو السكر. 

البشرة العادية 

التنظيف: يمكن استخدام جل خفيف لتنظيف الوجه. 

استخدام التونر: يمكن استخدام نوع خفيف به ماء ورد أو جل الألوفيرا للحفاظ على التوازن الطبيعي للبشرة. 

الترطيب: يمكن استخدام مرطب يحتوي على الجلسرين. 

السيروم: يمكنك استخدام سيروم به فيتامين سي ليلًا. 

واقي الشمس: يتم استخدامه في الصباح ويجب ألا يقل عن 30 للحماية من الأشعة الفوق بنفسجية. 

نصائح ذهبية لنجاح أي روتين 

بعد أن تحددي نوع بشرتك والروتين المناسب لها يجب أن تتبعي النصائح التالية لنجاح الروتين: 

• لابد من استخدام واقي الشمس بصورة مستمرة أيًا كان نوع بشرتك. 

• في حالة استخدام أي نوع جديد من مستحضرات التجميل أو مستحضرات تنظيف البشرة لابد من الاستخدام بشكل تجريبي للتأكد أن المنتج مناسب للبشرة. 

• كما يجب أن يتم الالتزام بشكل يومي على الروتين الخاص بالبشرة للحصول على أفضل النتائج. 

وفي الختام لقد تحدثت من خلال هذا المقال عن روتين العناية بالبشرة وعن كيفية التعرف على نوع بشرتك لاستخدام أفضل روتين لها، ويجب أن تعلمي أن الاستمرار على الاعتناء بالبشرة هو سر النضارة والجمال الطبيعي.